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乳房保健操

张秀荣
张秀荣 主任医师

安图县中医院 妇科

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乳房保健操是一个胸部运动的保健体操,这个保健操一般分为六级,有主要八个韵部,胸部运动的动作组成乳房保健操,它能够使心境平和稳定,也可以通过乳房,促进乳房周围血液循环及淋巴液的流动来增强内分泌。

这个乳房保健操一般可以适合广大分局去练习乳腺乳房保健操,目前已经成为很多妇女为了提高防保健意识,而增强防病能力的一个体操乳腺疾病已成为女性健康的杀手,以乳房保健操锻炼身体是很有帮助的。

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张秀荣 主任医师

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