严重缺铁吃什么
严重缺铁会导致贫血，患者会有头晕目眩、耳鸣、注意力不集中、易怒等症状，需要多吃一些含铁量较高的食物，例如猪肝、猪血、鸡胸肉、三文鱼等食物，动物肝脏富含血红素铁，对补铁有很好的效果。
也可以多吃一些富含维生素c的食物，例如柠檬、草莓、猕猴桃、番茄、白菜等，维生素c可以促进，人体对铁元素的吸收，搭配含铁量较高的食物，可以起到很好的效果。情况要是严重，建议尽快到医院去检查一下，配合医生积极的进行治疗。
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