宝宝缺铁锌吃什么好
宝宝身体缺锌可以在正常的生活中多吃一些富含有锌元素的食物,正常情况下一些海鲜其中拥有着丰富的锌元素,比如贝类、海鱼、虾类,适当的给宝宝吃能够有效的补充宝宝体内的锌元素。同时也可以适当的给宝宝吃一些鸡肝羊肝等动物的肝脏,能够有效的预防宝宝出现缺锌症状。
如果宝宝缺锌的情况特别严重,就需要及时的前往医院进行药物方面的治疗。同时也要改善孩子生活中的饮食习惯,不要让孩子养成挑食的习惯,保持营养均衡的摄入才能正常健康的成长。
宝宝身体缺锌可以在正常的生活中多吃一些富含有锌元素的食物,正常情况下一些海鲜其中拥有着丰富的锌元素,比如贝类、海鱼、虾类,适当的给宝宝吃能够有效的补充宝宝体内的锌元素。同时也可以适当的给宝宝吃一些鸡肝羊肝等动物的肝脏,能够有效的预防宝宝出现缺锌症状。
如果宝宝缺锌的情况特别严重,就需要及时的前往医院进行药物方面的治疗。同时也要改善孩子生活中的饮食习惯,不要让孩子养成挑食的习惯,保持营养均衡的摄入才能正常健康的成长。
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
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