有小肚腩艾灸哪些穴位
小肚腩往往也是由于肚子皮下的脂肪堆积,而形成的一种腹部肥胖,针对小肚腩这一块可以选用健脾、化湿、祛痰的穴位。
同时要配合饮食、运动、健脾、化湿的穴位可以选小肚子上的气海穴、关元穴以及后背部的脾腧穴、肾腧穴,同时四肢上的阴陵泉以及丰隆穴也是有很好的减肥消脂的作用的,当然在选用这些穴位进行艾灸的时候,最好要在专业的医师指导下去进行艾灸,不得盲目去做。
小肚腩往往也是由于肚子皮下的脂肪堆积,而形成的一种腹部肥胖,针对小肚腩这一块可以选用健脾、化湿、祛痰的穴位。
同时要配合饮食、运动、健脾、化湿的穴位可以选小肚子上的气海穴、关元穴以及后背部的脾腧穴、肾腧穴,同时四肢上的阴陵泉以及丰隆穴也是有很好的减肥消脂的作用的,当然在选用这些穴位进行艾灸的时候,最好要在专业的医师指导下去进行艾灸,不得盲目去做。
河源市人民医院 中医科
功效主治:
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