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薏仁粉的功效与作用

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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薏仁粉是薏米研磨成的粉末,一般情况下薏仁有祛风除湿的作用,研成粉末具有丰富的维生素b,糖类,氨基酸等物质。

同时富含钙,磷,钾,镁等微量元素可以有降血脂,促进新陈代谢,美白皮肤,且对心血管疾病有一定的预防作用,如高血压,中风疾病。

可以将薏仁粉用温开水冲服。也可以与其它食物同服。同时对于脾虚湿盛的患者,薏仁也有除湿的作用,可以和红豆搭配。

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