坐月子眼睛疼怎么改善
做月子眼睛疼是比较正常的,因为在做月子期间身体是比较虚弱的,很容易出现疲劳。在出现疲劳的时候就会导致眼睛出现疼痛,出现这种情况的时候可以进行热敷来帮助缓解,通过热敷可以有效的缓解眼睛疼,还能促进血液的循环,或者也可以对眼睛进行按摩来帮助缓解。
在缓解期间要注意多休息、不要熬夜、不要玩手机、电脑等电子产品,多向远处眺望,或者也可以做一些眼睛保健操等。对眼睛都是有好处的,在饮食上要禁食辛辣或刺激性的食物。
做月子眼睛疼是比较正常的,因为在做月子期间身体是比较虚弱的,很容易出现疲劳。在出现疲劳的时候就会导致眼睛出现疼痛,出现这种情况的时候可以进行热敷来帮助缓解,通过热敷可以有效的缓解眼睛疼,还能促进血液的循环,或者也可以对眼睛进行按摩来帮助缓解。
在缓解期间要注意多休息、不要熬夜、不要玩手机、电脑等电子产品,多向远处眺望,或者也可以做一些眼睛保健操等。对眼睛都是有好处的,在饮食上要禁食辛辣或刺激性的食物。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
功效主治:
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