怎么样减大腿
很多人在生活中希望达到一个瘦身，瘦大腿或者小腿这样一个目的。这种情况下，首先需要控制饮食，不能吃太油腻的东西，需要适当多补充新鲜蔬菜水果，当然能量也要足够，可以吃一些富含优质蛋白的饮食。
另外就是适当锻炼身体，减轻脂肪，但是不确定一定能够减掉大腿，有的时候运动也有可能使大腿或者小腿肌肉暂时性的增粗，像这种可能就达不到想要的目的，但是也没必要刻意的去减某一个部位，如果出于美观的需要，也有一些像打肉毒素等方法，但一般不推荐使用。
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