孕妇血糖高可以吃猕猴桃吗
孕期如果血糖比较高,是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃不仅含有糖分,还含有丰富的维生素,这个对孕妇和宝宝都是有好处的,然而需要控制一下量,如果吃太多就可能引起血糖的波动,还需要注意的是,吃的时间上,就需要在加餐里面,不能在主餐里面吃,这样就不至于让血糖波动得更快。
平常控制血糖很重要,可以通过饮食和运动的方法来控制。除了吃东西要注意以外,还需要加强锻炼,一般早晚都是可以锻炼的,锻炼之后就可以使血糖比较平稳。平常除了监测血糖,还是需要定期的产前检查。
孕期如果血糖比较高,是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃不仅含有糖分,还含有丰富的维生素,这个对孕妇和宝宝都是有好处的,然而需要控制一下量,如果吃太多就可能引起血糖的波动,还需要注意的是,吃的时间上,就需要在加餐里面,不能在主餐里面吃,这样就不至于让血糖波动得更快。
平常控制血糖很重要,可以通过饮食和运动的方法来控制。除了吃东西要注意以外,还需要加强锻炼,一般早晚都是可以锻炼的,锻炼之后就可以使血糖比较平稳。平常除了监测血糖,还是需要定期的产前检查。