产后多久大便正常
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乔春红 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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一般产后第二天就建议下床活动，促进肠蠕动，如果有便意就可以正常大便的，第一次大便会感觉里急后重感，放松心情排出大便后以后慢慢就会正常的。
建议产后多吃蔬菜水果补充维生素，防止便秘，但是注意避免着凉以免引起腹泻，避免产后卧床时间较久，多活动有助于缓解便秘，并且也有助于身体恢复，避免劳累就可以，注意保持良好心态，避免情绪紧张慢慢就会恢复正常的
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