预防脑梗的方法
预防脑梗方法通常是预防和控制动脉硬化进展方法，一般来说，正常人需要从饮食上注意以低盐、低油、低脂肪和低糖食物为主，这是为了控制动脉硬化进展。除了饮食习惯之外，还需要加强锻炼，增强身体体质，对人体健康有很大好处。
对于已经患有动脉硬化性脑或者达到一定程度动脉硬化患者，需要在医生指导下进行药物治疗。同时，还需要注意检查血压、血脂、血糖、血液流变学等指标，以便发现问题时，能够尽快得到解决方案。
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