腰突游泳不怕水凉吗
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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腰椎间盘突出的患者，游泳是怕水凉的。
如果水比较凉，尽量不要进行游泳，否则很容易导致疼痛加重。平时也要注意腰部的保暖，这样才有利于病情康复。如果天气比较温暖，水温并不凉，才可以适当进行游泳。
平时要尽量平躺硬板床。不要经常性的弯腰。可以配合进行局部的热敷和按摩、理疗，口服活血化瘀的药物等调理治疗，才能促进病情恢复。
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