钙片能长高吗
人体的身高主要是和遗传和体内的生长激素分泌有一定关系,钙片只是作为一种辅助的治疗方法,对于生长发育期的青少年,由于骨头生长需要大量的钙质,适当的补钙对长高有一定作用的,可以口服碳酸钙片和维生素D3,但是需要本地医生的指导下口服。
如果骨垢线已经闭合,口服钙片是没有任何效果,生长发育期可以适当进行体育锻炼,如跳绳,游泳及跑步等运动,有利于长高。另外多吃高蛋白质食物,如果身高明显的低于同龄人,应该去正规医院的骨科进一步的检查,明确具体情况后,进行针对性治疗。
人体的身高主要是和遗传和体内的生长激素分泌有一定关系,钙片只是作为一种辅助的治疗方法,对于生长发育期的青少年,由于骨头生长需要大量的钙质,适当的补钙对长高有一定作用的,可以口服碳酸钙片和维生素D3,但是需要本地医生的指导下口服。
如果骨垢线已经闭合,口服钙片是没有任何效果,生长发育期可以适当进行体育锻炼,如跳绳,游泳及跑步等运动,有利于长高。另外多吃高蛋白质食物,如果身高明显的低于同龄人,应该去正规医院的骨科进一步的检查,明确具体情况后,进行针对性治疗。
铜陵市人民医院 骨外科
功效主治:
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