动感单车大腿酸痛
骑动感单车导致大腿酸痛,主要是由于短时间的剧烈运动,使体内营养物质消化过多、氧的供应不足,则只能通过无氧酵解来补充能量,无氧酵解就会产生较多的乳酸,则大腿出现酸痛感。
如果酸痛感明显,可以使用热毛巾来热敷大腿,并辅助一些物理治疗,像微波治疗、体外冲击波治疗等来促进乳酸的吸收。如果疼痛感十分明显,还可以口服一些消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。同时要告知患者,避免短时间内再次进行剧烈运动。
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如果酸痛感明显,可以使用热毛巾来热敷大腿,并辅助一些物理治疗,像微波治疗、体外冲击波治疗等来促进乳酸的吸收。如果疼痛感十分明显,还可以口服一些消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。同时要告知患者,避免短时间内再次进行剧烈运动。
南宁市第二人民医院 骨外科
功效主治:
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