女性背累是什么原因
背痛一般是发生在经常久坐或者一个姿势过长的上班族，因为一个姿势过长，造成了局部的肌肉劳损和慢性的筋膜炎，这是一种无菌性的炎症，会造成肌肉筋膜的僵硬，疼痛严重的情况下还会出现肿胀。
所以出现这种情况的时候需要休息一段时间，做点热敷，中频理疗，吃点舒筋活血药物，比如舒筋活血片，复方氯唑沙宗，也可以烤烤电，平时可以做做腰背肌的锻炼，小燕飞，平板支撑，拱桥运动都可以。
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