坐久了屁股痛
日常生活中如果做久之后出现了屁股部位疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于臀部肌肉劳损或者是坐骨支慢性损伤引起了疼痛的症状。建议平时可以多做局部热敷，多卧床休息，避免臀部负重劳累和剧烈活动，平时注意保暖，还可以通过热敷，按摩，针灸等理疗方法来缓解肌肉疼痛痉挛的症状。
疼痛症状明显时可以适当地应用非载体类消炎镇痛药物。如果经过自我治疗，休息的方法，症状不能改善，建议可以前往正规医院的骨科门诊就诊咨询。必要的话，完善X光片腰椎CT等检查来排查是否存在股骨头坏死，髋关节骨性关节炎，骶髂关节炎或者腰椎间盘突出症等疾病原因，尽早地明确诊断，尽早的采取针对性的治疗，有助于病情症状的恢复。
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