为什么睡到半夜后背疼
睡到后半夜腰背疼主要是由于局部肌肉劳损所引起，由于后半夜温差较大，腰背部肌肉受凉便会出现收缩，所以会引起疼痛。一般我们在早上起床进行活动之后疼痛便可得到缓解。
这主要是与患者平时劳累，腰背部长期受力有很大的关系。如果有腰背部肌肉劳损，可以平时使用热毛巾热敷腰背部，还可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗，微波治疗等来缓解疼痛。肌肉劳损很容易反复发作，所以需要在平时日常生活中避免腰背部劳累。
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