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肩膀受风疼痛小窍门

肩膀受到风寒的刺激引起疼痛,主要就是要做好局部的保暖,可以应用热宝等进行局部的热敷,同时也可以应用热贴等进行外用,或者是口服应用活血化瘀的药物和消炎止痛的药物,配合进行局部的按摩等进行调理。

也要注意避免肩膀过度的劳累,不要经常活动上肢,否则也会刺激肩膀疼痛加重,也不要长时间的低头,避免引起颈椎病,压迫肩膀引起疼痛加重。

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