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男生18岁还能长高吗

高胜山
高胜山 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

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对于正常的情况下,一般人的骨骺闭合在18周岁以后,有个别人会晚1~2年,所以一般18岁如果骨后没有闭合还有长高的可能,这种情况需要拍膝关节正侧位的片子,如果骨骺线没有消失,可以长高。

通过多运动,比如打篮球,打羽毛球,跳绳都可以。多吃营养丰富的食物,瘦肉,牛奶,鸡蛋等含蛋白多的食物,保持充足的睡眠,这样可以促进长高。如果骨骺完全闭合了,以后也就不长了。

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高胜山 副主任医师

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