怎么拉伸可以长高
什么样的拉伸都不可能长高的，不要妄想拔苗助长，这种方法是不可取的，比如平时做牵引，把脖子卡住，脚部卡住用力拉。
如果没有相关医生的指导下，没有什么颈椎病腰椎病类的症状，做这样的拉伸是有害的，危害性很大的，会对本身造成严重的伤害，反而会出现身体的各种不适，甚至会出现残疾症状。
如果想让孩子长高，平时让孩子多摄入一些高钙高营养高蛋白的食物，让孩子多参加体育锻炼，多参加一些户外活动，这样情况下，可能使孩子有长高的可能。
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