走路小腿酸痛如何缓解
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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走路小腿酸痛，可以采取如下方式进行缓解：
第一，此时一定要保证充足休息，不要再继续使用下肢进行激烈活动。
第二，患者可以在酸痛部位使用冰块进行冷敷。不过，如果这种症状长期反复发作，则需要改为热敷，比如使用热水袋热敷。
第三，可以去针灸推拿科，对此处做针灸、推拿、中药熏洗类理疗。在这其中，推拿治疗的效果会更好。
第四，还可以喝些富含电解质的饮料。比如适当喝些功能饮料。除此以外，还需要大量饮水。
如果经过上述处理不缓解，要及时去骨科就诊。
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