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九个多月宝宝辅食

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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九个月的宝宝辅食可以从泥状食物改成颗粒状食物,比如面片、面条、蔬菜切碎、水果切丁榨汁等,都可以给宝宝吃。这时候宝宝的辅食种类可以多添加种类,注意每餐辅食的搭配要均衡,保持营养均衡可以避免肠道出现便秘或者腹泻的问题。

这时候添加的辅食需要变化种类,不要太单一,单一的种类已经不能满足营养的需求,可以吃一些高钙、高蛋白的食物帮助身体骨骼发育,避免一些营养过剩或者营养不良的问题发生,慢慢培养宝宝良好的饮食习惯。

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