宝宝吃辅食时间
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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随着婴儿的成长,奶粉的营养成份逐渐不能满足儿童生长发育的需要,所以应该根据婴儿的发育情况加入其他食品即辅食。
一般来说,应该在婴儿体重达到6.5~7公斤,年龄达到4~6个月时添加补充食品。婴儿首选的食物应该易于吸收,满足生长发育的需要,不易产生食物过敏,富含铁营养,通常能满足这些条件的食品是强化铁米粉。
蔬菜和水果的加入,可以补充维生素,矿物质和其它营养如鱼、肉、蛋和豆制品,在7~8个月后逐渐被加入辅食后,每天仍应保证600~800毫升的配方奶粉,因为奶粉仍然是婴儿的主要营养来源。