l岁宝宝食谱
一岁左右的宝宝在食谱上的安排可以给孩子添加一些主食类的食物，比如说像一些米饭类的食物也可以给孩子多喝一些果蔬汁或者是白开水。
在给孩子添加辅食的过程当中，要避免给孩子吃一些不容易消化吸收的食物，或者是每次给孩子吃的食物量过大，出现孩子有把胃撑坏，或者是出现有积食的情况。
家长也可以根据孩子本身的身体发育和身体的营养所需来进行搭配，家长如果不了解孩子身体发育的情况，可以带宝宝到医院做一个相关的微量检查。
如果出现了有缺乏营养或者是微量元素的情况，可以着重的进行补充和调理。
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