肾脏排毒吃什么
肾脏是人体内一个很重要的排毒器官，可以清理体内多余的水分和代谢废物。但是它的排毒属于正常生理现象，并不会因为饮食发生改变。所以，并不需要去吃什么，或者补什么，来增加肾脏的排毒能力。更为重要的是通过生活、饮食方面的调理和改善，预防增加肾脏负担，避免造成肾脏损伤。
首先要注意，不能熬夜、过度劳累。不要吸烟、酗酒、暴饮暴食。同时在饮食方面，要注意低盐、低脂、优质蛋白原则，避免增加肾脏负担。
另外，还要注意，定期到医院进行体检，了解是否有肾脏疾病。
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