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养胃的水果蔬菜有哪些

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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养胃的水果蔬菜主要就是选择应用一些苹果、梨、桃子等。主要就是注意不能吃任何酸性太大的水果,否则对胃黏膜会有一定的刺激性。

蔬菜方面,白菜、菠菜、油菜、芹菜等,都有一定的养胃的作用。但主要就是注意,不能做成酸辣刺激性的味道。

有胃病的患者主要就是注意尽量少量多餐,不要暴饮暴食,要吃一些软的容易消化的食物,这样才有利于胃病的恢复。

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