喝什么助消化
如果有消化不良的现象表现出腹胀，或者是出现有胃部有饱胀感，疼痛感这一类的现象，病情不是特别严重的时候，可以通过食疗来改善症状，可以适量的喝点酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够调理胃肠的正常菌群，帮助消化，缓解消化不良引发的胃胀，恶心，或者是出现食欲不振的现象。
也可以适量的喝一些含有山楂成分的饮品，比如山楂汁也能够起到帮助消化，具有消食化积的作用，有消化不良的现象，注意不要吃一些太油腻的食物和辛辣刺激性的食物。
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