抽烟恶心怎么马上缓解
抽烟的时候出现恶心的症状，有可能是烟里边的尼古丁刺激到胃粘膜而产生的，这个时候可以多喝点水或者是吃点水果，然后多到空气好的地方，多呼吸新鲜的空气，能缓解这种症状，而且也要放松心情。
因为吸烟的话对人体伤害是非常大的，所以尽量少吸烟，而且平时要养成好的生活习惯和饮食习惯，同时也要适当的进行一些体育运动，能锻炼身体，并且还能提高自身的免疫功能，预防各种疾病。注意不要吃油腻的东西。
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