胃消化慢怎么调理
胃消化慢通常需要通过饮食以及生活习惯方面进行调理，例如应该少量多餐，定时定量，避免暴饮暴食或者饱一顿饿一顿等。
饮食方面还需要进食一些清淡好消化的食物，避免过甜过油以及刺激性过大的食物，例如煎炸，腌渍以及糯米类的食物，淀粉含量过高的食物均有可能会导致加重胃肠道的负担，胃肠消化慢，同时还可以在餐后适当的运动，促进胃肠动力，加速肠道的蠕动。
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