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酒酿蛋早上吃还是晚上

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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酒酿蛋早上吃和还是晚上吃都是可以的,但是晚上吃的情况下容易帮助睡眠,所以适当的吃一些酒酿蛋,也有利于调整睡眠的质量,如果有失眠的患者,最好是晚上吃酒酿蛋。

如果早晨吃酒酿蛋,因为酒酿蛋中有一定的酒精的成分,容易导致出现大脑不清醒,但通常并没有大的影响,如果从事一些驾驶、或者高空作业等行业的职业,尽量不要早晨应用。肠胃不好的患者也尽量不要早晨应用。

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