苹果助消化吗
苹果是可以帮助消化的作用的，比方说因为消化不良等导致出现的腹胀的症状，可以适当的吃一些苹果也有利于促进这种腹胀的恢复，有利于促进胃部的蠕动性。
如果因为消化不好等导致出现的便秘的症状，也可以适当的通过吃一些苹果，可以起到润肠通便的作用也有利于促进便秘的恢复。但是注意苹果也不要一次性吃得太多，如果吃太多也容易导致胃酸分泌过多。
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