拉肚子不吃药怎么缓解
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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如果患者有拉肚子的现象，最好是先确定一下病因，如果是由于暴饮暴食吃太油腻，不好消化的食物导致的拉肚子，以适量的喝点酸奶或者是吃点帮助消化的食物，比如适量的吃点山楂糕或者是山楂卷含有山楂的饮品，能够具有消食化积，调理脾胃，促进消化的作用，能够辅助改善拉肚子的现象。
在这期间，尽量注意保暖，避免受凉，可以适量的喝一些小米粥，熬小米粥的时候加入大枣，山药，枸杞，能够有调理脾胃，改善消化不良导致的腹泻现象的发生。
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