肚子里有气怎么排出去
肚子自觉有气，通常可以通过打嗝以及肛门排气帮助缓解，例如可以适当的轻微活动，包括散步，慢走等等，促进胃肠道的蠕动，加速肛门排气，缓解腹胀的症状，同时还可以利用手掌按摩来帮助肛门排气可以用双手手掌在肚脐周围顺时针旋转，轻轻按摩来帮助促进肠道的蠕动，加速肛门排气。
另外，如果反复有腹部胀气，可以减少饮食中产汽丰富的食物，例如十字花科类的食物和豆类的食物。
-
-
浙江省肿瘤医院 消化内科
擅长： ①食管、胃、结直...
-
-
青海省中医院 脾胃病科
擅长： 对慢支、肺心病、...
-
-
青海省中医院 脾胃病科
擅长： 擅长慢性萎缩性胃...
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长： 擅长超声内镜、E...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长： 擅长急、慢性胃肠...
-
-
佳木斯市中医院 脾胃病科
擅长： 擅治心脑血管、消...
-
-
浙江省肿瘤医院 腹部内科
擅长： 主要从事胃肠道恶...
-
-
章丘区中医医院 内科
擅长： 肺心病、胃炎、胃...
公众号
头条号
百家号