调理肠胃喝什么茶
调理肠胃的茶有很多,比如菊花茶、绿茶还有普洱茶,还有黑茶对于胃肠道都有调节的作用,同时针对胃中有大量的热量,或者是湿气过剩等等都有很好的治疗效果。但是肠胃不好的人尽量不要空腹喝茶,不然会妨碍消化引起头痛,或者是心悸以及肠胃炎等情况。
并且平时适当的喝一些茶,可以抑制小腹部脂肪堆积的作用,对于减肥有很好的效果。另外还可以润肠清火,防止身体内出现便秘的情况,还可以起到一个下火的作用。
调理肠胃的茶有很多,比如菊花茶、绿茶还有普洱茶,还有黑茶对于胃肠道都有调节的作用,同时针对胃中有大量的热量,或者是湿气过剩等等都有很好的治疗效果。但是肠胃不好的人尽量不要空腹喝茶,不然会妨碍消化引起头痛,或者是心悸以及肠胃炎等情况。
并且平时适当的喝一些茶,可以抑制小腹部脂肪堆积的作用,对于减肥有很好的效果。另外还可以润肠清火,防止身体内出现便秘的情况,还可以起到一个下火的作用。
井冈山大学附属医院 消化内科
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