如何解决便秘
解决便秘的方法，主要就是要做好饮食方面的调理，不要吃任何油腻性的食物，同时也不要吃任何刺激性的食物，尽量多吃清淡的蔬菜和水果，适当的多喝果汁，喝蜂蜜水，多喝茶水。平时注意多吃败火的食物，比如适当的多吃苦瓜，黄瓜。严重情况下建议选择应用润肠通便的药物来帮助进行调理治疗，可以经常口服芦荟胶囊等进行调理。
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