不大便怎么办
不大便主要就是胃肠蠕动功能不好导致出现的症状，同时也考虑可能是饮食不当的原因，比方吃了刺激性的食物或者是吃蔬菜和水果比较少的原因。
一方面要调整一下饮食的结构，尽量多吃清淡的蔬菜和水果，可以适当的多吃香蕉，多吃苦瓜都有利于促进大便的排出。同时也可以喝一些果汁或者是蔬菜汁等进行调理。
比较常用的润肠的药物，可以选择运用芦荟胶囊或者是麻仁滋脾丸等进行调理。
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