肠胃不好吃什么调理
肠胃不好平时要做好饮食方面的调理，尽量不要吃任何刺激性的、太甜的食物以及酸性的水果，不要暴饮暴食、不要喝酒，这样有利于肠胃疾病的恢复。
可以适当的多吃馒头、多吃面条或者是稀饭一类的食物，容易消化吸收，避免对胃肠道造成一定的损伤；同时也可以适当的多吃清淡的蔬菜、南瓜、土豆、山药、羊肉等等，都有养胃的作用。
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