氨基酸对人体有什么好处
氨基酸对人体的好处主要就是可以起到补充营养的作用，可以有效的增加自身的免疫力增加抵抗力。氨基酸是构成蛋白质的主要成分，补充之后就可以参与各种蛋白质的合成。
氨基酸可以转变成糖和脂肪并且可以有效的释放体内的能量，同时还可以参与酶、激素以及部分维生素等的合成可以有效的调理生理机能。如果身体过度虚弱、营养缺乏等情况，可以补充一些氨基酸起到缓解的作用。
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