便秘怎么治
便秘的治疗方法主要就是做好饮食方面的调理，可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时也要注意不要吃任何酸辣刺激性的食物。
平时饭后要适当的进行活动，避免长时间的久坐，就会减少这种便秘的发生。
可以适当的对肚子进行局部的热敷和按摩，配合应用一些润肠通便的药物，例如通便灵胶囊，严重情况下可以适当的选择应用一些开塞露或者是少量应用一些泻药，例如果导片等进行调理治疗。
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