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大肚子灸减肥有效果吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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大肚子灸进行减肥,是有一定的效果的,通过这种方法可以有效的促进身体热量的排出,也有利于起到燃烧脂肪的作用。

但这种减肥的效果还是比较弱的,因为形成大肚子的原因,主要就是因为长时间的暴饮暴食,和长时间的久坐导致出现的症状,所以还是必须要改变这种饮食习惯,同时也要加强运动锻炼,建议主要就是增加一些腹部方面的运动练习,才有利于快速减肥。

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