祛湿减肥吗
目前祛湿减肥在临床上应用非常广泛，因为体内湿气重的人多数存在肥胖，就是老百姓所说的虚胖。 肥胖人平时生活习惯不好，进食油腻性食物，这样容易造成体内湿气重，另外在一些潮湿寒冷的环境中，容易造成外湿。
这种情况，人的身体会出现湿气重、浮肿、肥胖的现象，所以首先应该通过祛湿，是治疗减肥成功的关键。祛湿最好的办法就是多运动、多排汗，将体内湿气发散出去，另外可以喝一些红豆薏米粥。
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