红豆薏米粉可以减肥吗
红豆薏米粉是有利于促进体重下降的,有利于达到减肥的作用,但只能作为减肥期间的一种辅助治疗。必须合理的调整饮食的种类和饮食的总量,加强运动锻炼,进行合理的配合,才能够达到真正减肥的效果。
红豆营养价值比较高,有一定的除湿利尿的作用,薏米也有一定的清热解毒和去除体内湿气的作用,从而达到有利于减肥的效果,可以应用红豆薏米粉进行熬粥,或者是泡水进行服用。
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