桑叶能减肥吗
桑叶对减肥有辅助的作用，但是起不到绝对减肥的作用，桑叶减肥就是以干的桑叶泡水喝。桑叶具有凉血消肿的作用，而且桑叶有利水的作用，一般也就是应用桑叶利水这个机理来起到减肥的作用。
但是桑叶只是把体内的水分代谢出去，如果再喝水以后体重可能会又增加，所以这种桑叶减肥只起到微弱的作用。这样对减肥有好处，科学有效的减肥办法就是通过控制总能量的摄入来实现的。
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