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干柠檬片泡水的功效减肥法

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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干柠檬片泡水中含有丰富的维生素c、维生素b1、维生素b2、和维生素e等成分,同时还含有钙、磷铁等成分还含有苹果酸、柠檬酸等成分营养丰富可以起到补充维生素的作用,有比较强的杀菌的作用同时还有一定的美白的效果。

同时含有丰富的柠檬酸盐可以有效的防止肾结石的发生,同时还有一定的减肥塑身的效果也可以起到健胃消食的作用,也可以有效的缓解身体的疲劳。

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