什么泡茶喝减肥
在临床工作中发现冬瓜皮、荷叶茶泡水喝,另外薏米红小豆长期泡水喝,能够起到减肥的效果,但是这些都是辅助减肥,单纯应用这些泡水喝,而没有控制饮食,不运动,减肥也不会成功。
目前人们对健康保健意识是逐渐增强的,大家都能够认识到肥胖严重危害人身体健康,容易患高血糖,高血脂等高代谢综合症。肥胖也是肿瘤的好发因素,所以平时必须控制体重以提高生活质量。
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