不出汗能减肥吗
不出汗也是可以达到减肥的作用的，并不是说一定要出汗才能够达到减肥的效果，只要进行运动就能够燃烧脂肪，虽然没有出汗，但是也有利于促进热量的消耗，达到一定的减肥瘦身的效果。
如果天气比较寒凉的情况下，其实运动量比较大，通常患者也不会有明显的出汗，但是这种情况也能够达到一定的减肥作用，主要看一下是否有消耗热量的情况，热量消耗越多，减肥效果越明显。
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