喝山楂干水可以减肥吗
喝山楂干水是有利于促进减肥的，但是注意不能应用用糖腌制的山楂干，需要应用纯山楂干，这样热量比较低，而且有效的促进胃液的分泌，促进胃肠道的蠕动，从而达到减肥功效。也可以适当的放枸杞，或者是玫瑰花，也可以应用决明子等共同进行泡水，也有利于促进体重的下降。
饮食上也要注意不要吃任何刺激性的食物，少吃油炸性的食品。
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