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维生素各种作用及功能

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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维生素的作用主要就是可以起到补充维生素,如果出现有维生素缺乏,就会导致一些异常疾病的发生,通过补充维生素可以有效的改善。同时也可以有效的增加自身的免疫力,增加身体的抵抗力。

如果身体过度虚弱,营养不良,可以适当的补充一些维生素,起到调理的作用。每种维生素对人体的作用都是不同的,比方说维生素A,可以防止眼睛的疲劳,维生素d可以促进钙的吸收。

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