瘦身机抖抖机能减肥吗
瘦身机抖抖机是可以达到减肥作用的，但是如果停止这种活动，就很容易导致出现有体重的反弹。通过进行抖动身体的肌肉，有利于促进热量的消耗达到燃烧脂肪的作用，从而促进体重的下降。
但是如果一旦停止这种方法就很容易导致体重的反弹，而且长时间的进行这种运动，对于身体的肌肉也容易导致损伤，导致患者出现有经常性的肌肉疼痛等症状，所以不建议采取这种减肥方法。
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