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拉肚子吃什么食物好

彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

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拉肚子也就是急性的胃肠功能紊乱,急性肠胃炎,拉肚子期间,胃肠消化功能低下,所以在饮食上应该以清淡易消化为主。

可以适当吃点稀粥吃面条,或者是小米粥以及蔬菜水果类,如青菜,西兰花,番茄以及吃水果里面的火龙果,橘子,葡萄。

或者是梨山竹等等富含维生素C和纤维都适合吃,但是需要忌口,辛辣和肥腻食物,因为这些会加重胃肠道刺激加重症状。

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彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

擅长:从事内科工作,擅长内科常见病多发病治疗。
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