清胃热的食物
在西医的理论中，并没有什么可以清胃热的食物，也没有胃热这一说法，如果出现所谓的胃热的症状，例如反酸、烧心、嗳气、消化不良、食欲不佳等症状，可以通过改善饮食以及生活习惯来进行调整，例如应该少量多餐，避免暴饮暴食，进食一些清淡好消化的食物。
同时应该多进食一些新鲜的蔬菜水果，增加每天的饮水量，每天应该至少饮水1.5升以上，同时，在饭后可以适当的活动，促进胃肠动力，缓解腹胀消化不良的症状。
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